9周胎儿的胎教 胎教故事怎样讲

2024-05-01 14:03:13 阅读 :

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9周胎儿的胎教 胎教故事怎样讲

每天胎教的黄金时间是什么时候有哪些建议

胎教的黄金时间本没有特定标准,但在怀孕20周时进行胎教,这时候的胎儿已经平稳的度过一半时光,他正在建立有规律的作息习惯,消化道在持续发育,骨骼发育加快。

首先在这个周期,胎儿喜欢比较低频率的声音,这时候爸爸如果多跟他说话,在他出生后,就会因为记住了这个声音让自己心情好多了。

其次,具体的胎教有以下几种

1.情绪胎教

怀孕最初的时候,身体会有很多不适的反应,但前三个月对宝宝的神经,器官的发育十分关键,坏情绪很可能导致器官发育障碍

母亲要保证情绪稳定,注意不要感冒发烧,不要乱吃药物。

父亲在这个时候要多多顾及家庭,控制自己的脾气,多照顾母亲的心情

2.营养胎教

每天补充适量的蛋白质,如果缺钙一定要补钙,多吃点鱼,鱼体内含有很多营养物质,一些物质还可以改善孕妇的心情。

平时多晒晒太阳,吃些水果,比吃维生素补剂要健康。

但要注意,不需要补的不要乱吃,吃补品不能过量,过量会适得其反

3.抚摸胎教

上文说到,二十周的时候适合做这样的胎教,但十六周左右有胎动的时候也可以做

可以在有胎动的时候拍拍宝宝,跟他说说话,宝宝跟孕妇的情绪都会特别好

4.音乐胎教

很多人会使用传声器,但只是买个音响或mp4在旁边放的话,效果也会很好

在歌曲的选择上,各大音乐app都有歌单,挑一个评价不错的来播放就可以了

也可以听一些自己平时喜欢的歌曲,孕妇心情好了,胎儿也能感受得到。

可以每晚八点到十点左右进行音乐胎教,也会促进孕妇的睡眠,但要注意,时间不能太长,声音不要太大,音源不能紧贴肚子,否则有可能对胎儿的听力造成损伤

其实很多没有进行充分胎教的孩子也都成长发育的特别好,如果家长比较忙,或经济条件不充裕,则不要进行过度胎教,平时多和胎儿聊天,讲讲有趣的事情,我想比任何胎教方法都管用。

胎教故事怎样讲

每次3-5分钟,无论是与胎儿对话、唱歌还是讲故事,3-5分钟为宜。建议:如果孕妈在家不用去上班的话,早上九点左右到十一点是很适合的时间,晚上睡觉讲胎教故事的时候,最好还有爸爸在场,去抚摸胎儿效果会更好。如果还在上班,那就改到晚上进行故事胎教。小贴士:胎教故事每次讲3-5分钟为宜,故事胎教不用太长时间,胎儿在孕妈肚子里有一大半的时间是在睡觉,所以不宜太长时间的讲胎教故事。

孕妈做胎教都有哪些正确的姿势

孕妈做胎教都有哪些正确的姿势?

首先我们要了解什么是胎教?胎教是让肚子里的胎儿有一个良好、愉快的成长环境,让胎儿获得充足的营养,充分感受到妈妈爸爸的爱意,胎儿出生后就能身体健康、聪明灵敏。

我们要给胎儿一个无害的成长环境,不能在有毒有害的环境内生活。一个好的环境能让胎儿健康的发育成长。并选择安全有效的胎教设备和科学的胎教课程,以促进胎儿的发育。

最好采用音乐??胎教,它是孕妈和胎儿之间不同语言间的桥梁,能被胎儿所感受。音乐就是孕妈和胎儿建立最初联系和感情的最佳途径。平时给胎儿唱唱歌、说说话,并用音乐同胎儿进行“交流”和思想感情的交流,可以减少初产母亲对胎儿的生疏感。由于胎儿的特殊环境和位置,胎儿能感受到的声音大都是通过孕妈传递的,父亲对胎儿说话、唱歌,虽然其声音传到胎儿,没有孕妈那么直接,但男性的声音有穿透力,比孕妈的声音更容易穿透腹壁进入到胎儿的耳朵??里,可以让胎儿多听听父亲的声音,也会有良好的作用。我们应少用或不用录音机和唱片、手机等,因为这些会让胎儿缺少了最需要的温暖和直接接触。最好采用的是平时孕妈唱歌呀,哼点小曲呀,这样会比说话更能直接表达感情。从某种意义上来说,音乐是给胎儿的另一种语言。

不管在做哪种胎教,胎儿都会有反应,或高兴、或不满。胎儿高兴的时候,他会有规律地温柔地动,如不满,就会无规律地抖动,这个时候,我们就要检查胎教方法是否正确,并及时调整过来。如若胎儿没动静,他可能处于睡眠状态,这时不要为了胎教,而拍打肚皮,把胎儿吵醒,这样会很容易让胎儿受到惊吓,影响生长发育。

胎教的基础是营养,平时要注意饮食的营养均衡,并按照医生的嘱咐添加各种营养。

怀胎十月父母应该如何给肚子里的小宝宝进行胎教呢

关于胎教,是可以分为不同时期的胎教训练的:

怀孕前的准备

“婚前健康检查”可了解男女双方的健康状况,同时能检验出遗传性疾病,为下一代的健康奠定良好基础。此外,准备怀孕前先要做好身心评估、生活环境的调整、并排除疾病及环境的危险性。

怀孕2~3个月

除心理准备外,需注意妈咪的饮食营养,多摄取新鲜的蔬菜水果、远离烟酒、避免各种感染和用药,并保持愉快的情绪及正向思考的态度。且爸妈应具备生男生女一样好的观念,不该对胎儿性别有特殊期待。

怀孕4~5个月

妈咪在四个月时可以多阅读胎教书籍、多看可爱宝宝的图片,并进行冥想、瑜伽等想象训练课程,以帮助身体放松。

16周以后,胎儿已具备触觉、味觉、嗅觉能力,建议爸妈可一同欣赏令人心旷神怡的音乐、温柔地和宝宝聊天、呼唤宝宝的小名、抚摸腹部,让宝宝感受到爸妈对他的爱。

怀孕6~7个月

怀孕6个月之后,胎动更加活跃!妈咪除了要持续和宝宝对话、听胎教音乐之外,也可以讲述故事给宝宝听!

怀孕8个月

可以开始阅读一些简单的绘本,帮宝宝介绍生活上接触的到的东西,像是花、鸟、车子等等。

怀孕9~10个月

愈接近生产日期,和宝宝的沟通更加紧密!妈咪可以试着告诉宝宝,自己正在做什么事情。若遇到胎动较激烈时,爸妈也要试着安抚宝宝,请宝宝乖乖的长大!

棒棒猪建议妈妈做胎教时,注意不要太频繁,以免累到肚子里的小宝宝。如果做某项胎教,突然增加胎动次数,让孕妈咪感到不适,就要停止。

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