24周胎教运动(24周胎教什么内容比较好)
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怀孕多久开始胎教如何胎教
“胎教”一词源于我国古代。古人认为,胎儿在母体中能够感受孕妇情绪、言行的感化,所以孕妇必需谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,名为胎教。那么,进入现代社会进行胎教的目的没有改变,通过外界众多良性信号刺激,胎儿各感觉器官,是胎儿功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。
孕妈妈们想要知道什么时候开始胎教效果较好,我们可以先了解一下胎宝宝的发育过程。
胎宝宝的听觉器官最早发生于妊娠的第三周,到了妊娠第三个月,鼓膜已经形成,妊娠20周时,中耳的听小骨及鼓室的发育已经初步完成,24周左右耳蜗的形态和听神经的分化基本完成,至25周几乎与成人相等,28周时则对音响刺激已具有充分的反应能力。
妊娠20周,音乐胎教。
建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。每天1~2次,每次15分钟~20分钟的长度是较适合的,要让胎儿反复的聆听,才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的功能,音箱的音强在65~70分贝,如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。
妊娠20周,抚摩胎教
婴幼儿的天性是需要爱抚,父母的抚摸通过孕妈妈肚皮传达给胎宝宝,能形成良好的触觉刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。孕妈妈腹部完全放松,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。
妊娠24周,对话胎教
孕24周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。孕妈妈要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,这不仅是语言胎教的重点,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
孕24周以后,运动胎教
胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。每晚孕妈妈可以平卧床上,放松腹部,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动,每天2-3次,每次5-10分钟。
妊娠27周,视觉胎教
胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次2-5分钟,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。
当然,最好的胎教还是孕妈妈保持愉悦的心情,每天都能把满满的正能量传递给胎宝宝,让宝宝充满活力。
春玲医生讲了这么多,还想听听各位神勇智慧的准妈妈和妈妈们,你们还有什么好的胎教方法跟大家分享呢?欢迎大家在留言区一起分享。
准妈妈孕期胎教听些什么音乐好
说到胎教,还是中国老祖宗发明的呢,古代中国,就信奉良好的胎教可以让胎儿出生后聪明伶俐,包括怀孕期间父母的言行,都是对胎儿是有影响的。现代科学也证明,如果孕妇心情舒畅,经常听音乐,这些行为可以通过神经因子直接影响到胎儿发育的。那么,在家里,给胎儿听什么样的歌曲呢,有些夫妻喜欢听一些流行歌曲,这算不算一种胎教呢?
科学研究发现,最好给胎儿听一些不带歌词的曲子。这些更能激发胎儿的反应,子宫里的胎儿,还不明白歌词的意思,但是,对于一些旋律还是有感应的。
那么,听什么样的音乐好呢?对于这个问题,也有专家研究了,给胎儿听的音乐应以C调为主,基调轻松、活泼、明快,像优美抒情的中国传统乐曲、民族乐曲、西方古典乐曲、摇篮曲、圆舞曲等,都可以,这些曲目能激发胎儿的情绪和良好反应。
如果父母比较细心的话,还可以有针对性的进行胎教,举个例子,如果孕妈感觉肚子里的胎儿活泼好动,可以多听些节奏舒缓、旋律柔和的乐曲,如摇篮曲等。如果肚子里的胎儿比较文静、不爱活动呢,可多听轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲,如《小天鹅舞曲》等。
当然了,只要是优美、舒缓、轻柔、流畅、欢快、表现力度适中的乐曲,让孕妇感到轻松愉快、情绪稳定都是好的胎教曲子,都可以给宝宝听。
照四维时如何使胎儿动起来
说一说无照四维的经历!
我照四维的时候,遇到一个男妇产科医生,一进检查室看到男医生的时候,我就莫名的紧张,医生让我躺在床上,我已经把裤子拉的很低了,医生说:把裤子脱了,我一脸尴尬,只好再拉低裤头。
这次照四维用很长的时间,医生一直在肚子滑来滑去的检查,他对我说:胎儿背对着坐在你肚子里,看不到脸,你侧卧着。于是乖乖地听医生的话,侧卧着,可是还是看不到胎儿脸部。
因为没有看到胎儿的脸部,医生让我去外面走动走动,胎儿动了再进来检查。于是我就到附近走,一边走一边抚摸肚子,和胎儿说话,感觉胎儿动了,就去找医生检查。胎儿还算听话,第二次检查的时候,几分钟就检查好了,胎儿转过身来了,还拍了一张美美的萌照。真的非常感谢这位男妇产科医生,虽然我刚开始对他有些抵抗,但是通过男医生仔细认真的检查,让我更加相信,在医生眼里没有男女,只有病人。
做四维检查的目的是大排畸,主要看孩子四肢五官身体是否存在缺陷,这时如果胎儿背对着或者胎儿不动,医生很难看清楚胎儿的具体情况的,所以检查的时候,最好让胎儿动起来比较好。
第一检查前可以吃一些甜食,肠道蠕动可以让胎儿动起来,检查也会更加轻松;
第二看不见胎儿脸部,可以选择左侧卧或者右侧卧检查;
第三孕妈妈可以抚摸肚子,或者胎儿经常听的歌曲,让宝宝兴奋动起来;
第四以上情况都不懂的话,可以去过道散步,可以胎儿聊天,环境的改变让宝宝动起来。
做四维彩超时如果胎儿不配合,就是胎儿体位和姿势影响图像显示,就会使医生对某些部位观察不清楚,影响判断。所以孕妈妈一定要想办法让胎儿动起来,希望我的回答对你有帮助。
24周胎教什么内容比较好
24周胎教可以听一些优美的音乐,这样对大人或者对胎儿都很有好处,音乐给人带来快乐的心情,随着胎儿的成长,她也可以感受到音乐的快乐,听音乐每天早中晚各三次,不要时间太长,每次一小时左右就好,这样对胎儿成长比较有好处,可以增加胎儿的肺活量
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