30周胎教方法 30周孕妇注意事项

各位老铁们好，相信很多人对30周胎教方法都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于30周胎教方法以及30周孕妇注意事项的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

怎样进行胎养胎教

父母对孩子的感情，永远都是让人感动的。当孩子还在妈妈肚子里的时候，父母就开始用胎教的方式去关爱他。准爸爸对着准妈妈的肚子里的胎儿讲故事，说笑话。准妈妈抚摸着自己的肚子，对着肚子里的胎儿说话、谈心……

优质胎教法让胎儿更聪明

1、抚摸出运动天才

有一位孕妇快40岁了，她曾经流产3次，后来又患上子宫内膜异位症。在医生的勉励下再次怀孕，从孕4个月开始，她每天都很认真地进行抚摸胎教，用体语让胎宝贝感受母爱。她每天晚上按时用手轻轻拍三下腹部，告诉胎宝贝“上课了”，然后一边放着音乐一边抚摩胎儿。这时，胎宝贝就会随着音乐节奏踢蹬着小腿，对妈咪做出回应。

在怀孕7个月时，有一天这位孕妈咪做了两次抚摸胎教，可是胎宝贝都没有反应，便赶紧去医院检查。经过医生及时治疗，胎宝贝终于转危为安。到了预产期宝贝出生得很顺利，出生后接受各种事物的能力很强，对外界的一切事物都感兴趣。而且，在2、3个月时就能顺利做出翻身、爬、坐、抓等动作，还能转动旋钮。

父母可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激，配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感，又能激发胎儿运动积极性；既能促进胎儿健康成长，使孩子感到舒服和愉快。在动作发育的同时，也促进了大脑的发育。在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿，出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早，出生后肌肉活力较强。

2、每天都要听音乐的胎宝贝

一位孕妈咪自有了胎动后，每天都在固定时间给胎宝贝听优美的音乐。她发现，胎宝贝每次一听到音乐，就会很快会安静下来，好似在聆听悦耳的旋律；但音乐一停下来，就开始活动。有一次，夫妻俩商量要与胎宝贝开个“玩笑”。他们到了胎教时间故意不给他听音乐。没想到，刚一过每天听音乐的时间，胎宝贝便在肚子里猛动起来。夫妻俩赶紧放音乐，并对胎宝贝说话，胎宝贝这才马上安静下来。

还有位孕妈咪每天坚持在一定的时间里听音乐。有一次她出外拜访朋友，可这个时间正在她每天应该给胎宝贝听音乐的时间。没有听到音乐，胎宝贝就在她的腹中动得很厉害。于是，她只好赶快一边轻轻抚摸腹部，一边轻轻对胎宝贝说：“妈咪在拜访朋友，不能陪你一起听音乐，等回了家就给你听。”而胎宝贝果然动得不那么厉害了。

许多爸爸都为日渐长大的儿子越来越不愿意与自己接近或沟通而烦恼，一位研究医学的爸爸却通过语言胎教与儿子有了非常良好的沟通。这位爸爸在胎宝贝7个月时，每天晚上临睡前都要把嘴对着妻子的腹部，与未出生的宝贝“聊”上10分钟左右，他把胎宝贝当作一个真真切切就在眼前的孩子。

一开始，他只是朗诵一些抒情诗，让胎宝贝感受诗的韵律和节奏；后来开始逐渐讲一些短小的故事，并在讲的过程中不断加以解释；最后他模拟出一种父子对话的情景：比如先问胎宝贝：“晚上好。”接着又问：“宝贝今天过得怎么样？”再停顿片刻，假设听到了回答“很好”，便依此形式与胎宝贝“聊”下去，谈他自己每天的情况和感受，天天如此，让胎宝贝感受到爸爸的情感。

宝贝出生后是个男孩，他对爸爸的声音分外敏感，非常喜爱爸爸的声音。只要一听到马上露出笑脸，父子间的关系一直非常和谐，直至儿子长大。

4、宝贝会记得胎儿时父母的歌声

有些准父母真的为他们的胎宝贝唱歌，因为胎宝贝能够感受到父母的歌声震动，使他们得到感情及感觉上得到满足。这就像营养养分能够满足胎儿身体的需要一样，可促进他们的精神发育。这些父母发现，他们的歌声犹如一种产前免疫，可为胎宝贝提供重要的记忆印记。孩子在出生后，只要一听到父母的歌声就会停止啼哭，安静下来。

哪个时间点进行胎教比较好

胎教切记过频过久，不能打扰到宝宝的正常休息，所以，最好选在他“醒着”的时候进行（胎动活跃的时候），通常是晚上的8-11点比较合适；而每次胎教的时间也不宜过长，比如给宝宝听音乐，每次最好不超过12分钟；抚摸胎教每次以5-10分钟为宜。

有的孕妈信奉“勤能补拙”，以为胎教多多益善，从早到晚，恨不得时时刻刻都胎教，一胎教就停不下来，盼着让胎宝宝多多汲取知识的营养。其实过强、过长时间的「胎教」，反而对胎儿有害！胎宝宝也是需要睡觉的啊！新生儿尚且有70%的时间在睡觉，更别提胎儿了。

健康的音乐胎教大约在30-50分贝之间，音量足够丰满但不会刺耳，你可以戴着耳机听，也可以外放，但不能直接将音源贴在肚皮上哦，以免对胎儿听力造成不可逆的损伤！外放音响不要超过70分贝，而且最好离孕妈1米以上。

胎教，「教」的不是胎儿，而是孕妈

胎教的方式很多，音乐胎教、抚摸胎教、运动胎教、营养胎教等，不管是哪种形式，其实都是通过对孕妈的情绪和精神状态的改变，影响体内激素和有关神经介质的分泌，从而间接地影响胎儿的大脑发育。

所以说，孕妈保持好心情，其实就是最好的胎教啦。

如何开展婴儿胎教

胎教，就是从怀孕早期开始，有意识的地给予胎儿好的刺激，为出生后的健康成长打下一个良好的基础。下面是几种具体的胎教方法。

1.尽量创造一个舒适的环境。居室内保持征整洁，最好摆设一些花卉盆景，多看一些五官端正活泼可爱的小孩子照片，尽量保持心情愉快。少看一些情节紧张的电视节目，因为情绪波动或惊吓会使肾上腺素分泌增加，减少子宫的血液流量，会使胎儿受损。长期的情绪抑郁或愤怒，会使胎儿体内的蛋白质合成减少，还会造成兔唇腭裂，甚至引起胎盘早期剥离而导致大出血。

2.一般说来，怀孕第八周时胎儿的皮肤便有了痛痒的感觉，对皮肤进行刺激，能反过来促进脑的发育。从怀孕第4个月起，胎儿已经能听到子宫外的声音，当听到巨大的声响时，便会引起胎心加快，胎动剧烈。所以从怀孕4个月起便可以每天早晚找些舒缓的音乐，把喇叭紧贴在孕妇肚皮上，声音在70到80分贝比较好，每次不要超过15分钟，刺激宝宝的听觉发育。怀孕第5个月起，胎儿已经有了记忆力。有人发现，如果事先把准妈妈心跳的声音记录下来，当孩子出生后啼哭不止时，只要播放这种声音就会让87.6%的小孩子迅速安静下来。所以孕妇可以吟诗，唱歌，读数字，这些都会给胎儿留下美好的记忆。

3.把手电筒紧贴在孕妇腹部皮肤，用闪烁的光线照射，胎儿就会有眨眼，手舞足蹈等反应，这种方法对孩子视觉的发育很有帮助。

4.睡觉之前，孕妇平卧全身放松，用双手从上而下，从中间向两侧反复抚摸胎儿，然后对胎儿轻轻按一按，胎儿往往会主动迎上来。有时候胎儿睡着了，孕妇要耐心等待，不要急于求成。每天5分钟就可以，这个动作晚期不要频繁做。

孩子是父母共同的结晶，因此在进行胎教时，准爸爸也要多参与，胎儿也会记住爸爸的声音的。

胎教音乐必须听儿歌或者钢琴曲吗

大家都认为孕妇在孕期里应该适时听胎教音乐，但具体音乐类型其实没有什么特别要求。

孕妇听胎教音乐就是为了宝宝能够提前接触音乐环境的熏陶，同时能够让宝宝的智力得到开发，思维能力获得锻炼。但是，并不一定非要选择听儿歌或钢琴曲，只要是舒缓、平和的音乐类型就可以，也可以是催眠曲之类的，只要带给宝宝美好的体验就可以了，不要特别激烈、快节奏就好。

OK，关于30周胎教方法和30周孕妇注意事项的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。