30周什么胎教，胎教从多少周开始最好

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于30周什么胎教，胎教从多少周开始最好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

宝宝在你肚子里，你怎么做胎教的

您好，我是“妈妈邦育儿”，自己育有一宝；关注宝宝成长，分享自己真实的育儿经验，欢迎关注。

首先，我们先了解胎教及胎教的作用。

胎教，古人认为胎儿在母体中能受宝妈妈的言行感化，宝妈妈通过自己的言行、举止、心理情绪等给胎宝宝以良好的影响，名为胎教。

现代研究表明，经过胎教训练的宝宝出生后其健康水平、智力水平等等都高于同龄孩子。与同龄孩子比较有良好的情绪控制能力、音乐感知能力强、沟通表达和社会交往能力，由此可见，胎教的作用是非同小可的。

经过现代医学循证，孕中期是实施胎教的最佳时期。从孕26周左右（约孕6个月）进行胎教，胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，给予科学适度人为干预，通过中枢神经系统与感觉器官触觉，可以使胎宝宝在众多的良性信号刺激下，更加完善的发育；同时对发掘胎儿心理潜能起到积极作用，为出生后的早期教育奠定良好基础。

那么，胎教主要有哪些方法：

1.语言胎教：

给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础。

宝爸宝妈坚持给宝宝读胎教故事（有需要的亲可以私信我，我将文件转发）与胎宝宝说话，经常与胎宝对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育，通过爸爸妈妈的声音频率刺激胎宝的听觉神经，促进宝宝健康发育，让宝宝生下来与父母有亲近感。

胎宝宝对爸爸的中低频音更易接受，而且爸爸参与能够起到事半功倍的效果，所以建议宝爸爸务必要参与胎教故事讲读。

2.音乐胎教：

以音乐频率刺激胎宝宝听觉器官，激发大脑的右脑迅速发育。

通过让宝宝反复聆听刺激，才可以让宝宝在生下来对音乐的舒适感和熟知感。孕妈妈每天固定时间为胎宝宝播放胎教音乐，包括莫扎特钢琴曲、古典音乐、大自然音乐；这些音乐能帮宝宝陶冶情操，使宝宝有一个好的情绪。有助宝宝康健发育。

音乐胎教过程中要注意音量、音频节奏，任何一种不适都可能导致胎宝宝的听觉神经受损或引起不适。

3.抚摸胎教：

妈妈用手轻轻地抚摩之后，会引起一定的条件反射，且能让胎儿充分感受到母爱的存在，从而激发胎宝宝活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕中期轻抚肚子，并对胎宝宝进行语言胎教，让胎宝宝在妈妈的体内通过抚触和语言聆听让宝宝感受到妈妈的气息。

孕后期对于频繁宫缩的孕妈咪就要少触摸肚子了，以免引起强宫缩导致早产。

4.情绪胎教

通过妈妈的神经递质作用，感知到妈妈的内在情绪，通过情绪的传递，促使胎宝宝的大脑充分良好的发育。通过妈妈对自身情绪的调节与掌控来忘掉烦恼和忧虑，不良的情绪会扰乱神经系统，导致孕妈妈内分泌紊乱，进而影响胚胎及胎儿的正常发育，甚至造成胎儿畸形。因此，孕妈妈一旦有情绪要学会控制和转移。

稳定、平缓的情绪有助于宝宝的生长，建议妈妈在使用呼吸冥想法，释放所有的坏情绪，确保孕期的稳定情绪。

通过了解可以看得出，孕期的胎教是非常有必要的，胎中教育的好处远远大于出生后早教工作。所以对于孕妈妈们把握好自己的机会，利用好时间为宝宝做胎教是有利无害的。

以上是我在怀宝宝的过程中实施的几则方法，希望我的答案对您有帮助，祝孕妈咪和宝宝健康。

你在怀孕期间做过哪些胎教

告诉你一种很流行的按摩胎教：

触摸运动具体的方法是：孕妇仰卧床上，头部不要垫太高，全身放松，双手捧胎儿，从上到下，从左到右，反复抚摸10次后用食指个中指轻轻抚摸胎儿，如有胎动，则在胎儿对抚摸、推动的刺激不高兴，就会用力挣脱或者蹬腿反对，这时应马上停止抚摸。

如果胎儿受到抚摸后，过一会儿才以轻轻蠕动的方式做出反应，这种情况可以继续抚摸，一直持续几分钟后再停止抚摸，或配合语言、音乐的刺激。较为理想的抚摸时间是傍晚胎动活动频繁时，但有早期宫缩的孕妇，不可用触摸运动。

按指法：在妊娠5~6个月，有胎动感觉以后，每次3~5分钟。用食指或中指轻轻触摸胎儿，然后放松，开始时胎儿反应不明显，逐渐与胎儿配合默契后，胎儿就会有明显的反应。如遇到胎儿反应强烈应停止。

此时如胎儿发脾气，母亲可用爱抚法抚摸胎儿头部，安抚胎儿，一会儿胎儿就会安静下来，用轻轻蠕动来回答。此法应定时做，手法要轻柔，动作要缓慢。

母亲外妊娠中后期应定期给胎儿进行宫内训练，抚摸胎儿后，轻轻推着胎儿活动，增加胎动，这样有利于胎儿寻找平衡的感觉，很好地促进胎儿脑部的发育，使胎儿更聪明，长大以后对旋转的适应能力更强。

这是因为人的耳朵包括内耳、半规管、耳蜗和前庭，前庭系统位于脑干中央，并与内耳紧密相连。胎儿期最早发育得6脑神经系统就是听觉系统，而前庭系统早外母体妊娠第16周就开始活动了。

胎教时有规律地缓缓转动胎儿，使孩子耳朵半规管里的液体保持流动转动刺激了前庭系统的平衡与协调功能，同时也刺激了大脑的发育，使大脑产生更多的树突和联结。

-------------------------------------

再告诉你一种中医胎教：

中医胎教学“调心神、和性情、节奢欲，庶事清净”

1.现代常见胎教：音乐、对话（特别是父亲，低嗓音能更好的穿透子宫）、抚摸、意念。

2.中国古代胎教，以听音乐为主。孔子说：“礼乐养生”，通过欣赏优美的古典音乐，以调养孕妇的心神。

3.调节孕妇情志的方法：在《育婴加密养胎以保其真》“自妊娠之后，则需行坐端严，性情和悦，常处静室，多听美言，陈说礼乐”。

中国古典名曲

4.作为丈夫，要给孕妈妈更多的赞美和良性暗示：漂亮、身体好、有德行、会处事等各方面。人心情舒畅，就会分泌很多有免疫力的细胞，增强免疫力。

5.孕妇可让周围人，丈夫最佳，来朗读传统文化经典读物，如四书五经、弟子规、诗书等，陶冶情操，让德行品德各方面往良性发展。中国传统文化经典，都是良性暗示，很多儿童早期读经典（如《道德经》、《大学》、《论语》、《中庸》、《孟子》等国学经典），智力开发特别好！主要是坚持，每天一遍。

6.传统文化和古典音乐，有助于孕妇养胎。

7.需避免不良情绪刺激：

一、发怒：怒伤肝（一生气，气血往上涌，造成咳血或流鼻血；肝气不足，引起气血不充，导致流产）

二、忧思：思伤脾（所谓忧思，反复想一件事，想起来就后悔，或想着想着就埋怨别人，即小心眼伤脾胃，吃不下饭，大便稀，胎儿埋怨营养供给）

三、悲：悲伤肺（像林黛玉那样悲悲戚戚，肺气不足，抵抗力就弱，容易感冒）

四、惊恐：恐伤肾。（惊恐，包含没有安全感，对自己不自信，伤肾气）

五、喜和恨：伤心脉。（过喜伤心，经常恨一个人，也伤心脉，心脉不足，气血流行不好，对养胎不利）

8.孕妇要平和心态，培养良好的生活习惯。任何事情慢慢放淡，孕期受到惊吓会导致流产或胎儿癫痫。

9.孕妇个人素养是最重要的胎教，孕妈妈应该对自己有进一步要求。《烈女传》胎教论“古者妇人妊子，寝不侧（睡觉不歪着扭着睡），坐不边（不歪着坐），立不跸（不歪斜着站，以上讲外在端正），不食邪味（不吃乱七八糟刺激、怪味食品），割不正不食，席不正不坐（食品摆得不正不吃，每一样物品摆的端端正正，外在举止端正后，内心就正了，内心正气足，外邪包含喜怒忧思悲恐惊，尤其是惊吓，缓冲力就强，一般来说，心胆气弱的人，特别容易受惊吓。即心正，形正，则胎正。）目不始邪事，耳不听淫声，如此则生子，形容端正，才过人艺”。大家可以搜搜周朝三太的故事，让人感动。

周朝三太

10.多看美好的事物，不要看丑的猿猴及其他丑陋负面事物，会产生负面影响，感于善则善，感于恶则恶。

11.中医古法，胎教要点：

一、精神和悦宁静：情绪平稳、喜怒适可而止；

二、培养高尚情操：品行端庄，道德高尚。

三、闻喜辟邪驱恶：多接触美好事物，去掉生活中的不良习惯；

四、畅想未来舒志：以真善美之念，凝思于胎儿，以使气血调顺，胎元健固。

12.意念胎教：多给胎儿一些赞美和良性暗示。比如：宝宝品德优秀，聪明等良性暗示。母子连心，小孩会收到母亲念头的暗示。怀孕及三周岁之内，母亲起不好的念头，都会对小孩不好。妈妈生气，奶里面就会有毒，应挤掉毒奶，不能给小孩喝！小孩喝了会腹绞痛，拉稀。

怎样进行胎养胎教

父母对孩子的感情，永远都是让人感动的。当孩子还在妈妈肚子里的时候，父母就开始用胎教的方式去关爱他。准爸爸对着准妈妈的肚子里的胎儿讲故事，说笑话。准妈妈抚摸着自己的肚子，对着肚子里的胎儿说话、谈心……

优质胎教法让胎儿更聪明

1、抚摸出运动天才

有一位孕妇快40岁了，她曾经流产3次，后来又患上子宫内膜异位症。在医生的勉励下再次怀孕，从孕4个月开始，她每天都很认真地进行抚摸胎教，用体语让胎宝贝感受母爱。她每天晚上按时用手轻轻拍三下腹部，告诉胎宝贝“上课了”，然后一边放着音乐一边抚摩胎儿。这时，胎宝贝就会随着音乐节奏踢蹬着小腿，对妈咪做出回应。

在怀孕7个月时，有一天这位孕妈咪做了两次抚摸胎教，可是胎宝贝都没有反应，便赶紧去医院检查。经过医生及时治疗，胎宝贝终于转危为安。到了预产期宝贝出生得很顺利，出生后接受各种事物的能力很强，对外界的一切事物都感兴趣。而且，在2、3个月时就能顺利做出翻身、爬、坐、抓等动作，还能转动旋钮。

父母可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激，配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感，又能激发胎儿运动积极性；既能促进胎儿健康成长，使孩子感到舒服和愉快。在动作发育的同时，也促进了大脑的发育。在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿，出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早，出生后肌肉活力较强。

2、每天都要听音乐的胎宝贝

一位孕妈咪自有了胎动后，每天都在固定时间给胎宝贝听优美的音乐。她发现，胎宝贝每次一听到音乐，就会很快会安静下来，好似在聆听悦耳的旋律；但音乐一停下来，就开始活动。有一次，夫妻俩商量要与胎宝贝开个“玩笑”。他们到了胎教时间故意不给他听音乐。没想到，刚一过每天听音乐的时间，胎宝贝便在肚子里猛动起来。夫妻俩赶紧放音乐，并对胎宝贝说话，胎宝贝这才马上安静下来。

还有位孕妈咪每天坚持在一定的时间里听音乐。有一次她出外拜访朋友，可这个时间正在她每天应该给胎宝贝听音乐的时间。没有听到音乐，胎宝贝就在她的腹中动得很厉害。于是，她只好赶快一边轻轻抚摸腹部，一边轻轻对胎宝贝说：“妈咪在拜访朋友，不能陪你一起听音乐，等回了家就给你听。”而胎宝贝果然动得不那么厉害了。

3、父子情深

许多爸爸都为日渐长大的儿子越来越不愿意与自己接近或沟通而烦恼，一位研究医学的爸爸却通过语言胎教与儿子有了非常良好的沟通。这位爸爸在胎宝贝7个月时，每天晚上临睡前都要把嘴对着妻子的腹部，与未出生的宝贝“聊”上10分钟左右，他把胎宝贝当作一个真真切切就在眼前的孩子。

一开始，他只是朗诵一些抒情诗，让胎宝贝感受诗的韵律和节奏；后来开始逐渐讲一些短小的故事，并在讲的过程中不断加以解释；最后他模拟出一种父子对话的情景：比如先问胎宝贝：“晚上好。”接着又问：“宝贝今天过得怎么样？”再停顿片刻，假设听到了回答“很好”，便依此形式与胎宝贝“聊”下去，谈他自己每天的情况和感受，天天如此，让胎宝贝感受到爸爸的情感。

宝贝出生后是个男孩，他对爸爸的声音分外敏感，非常喜爱爸爸的声音。只要一听到马上露出笑脸，父子间的关系一直非常和谐，直至儿子长大。

4、宝贝会记得胎儿时父母的歌声

有些准父母真的为他们的胎宝贝唱歌，因为胎宝贝能够感受到父母的歌声震动，使他们得到感情及感觉上得到满足。这就像营养养分能够满足胎儿身体的需要一样，可促进他们的精神发育。这些父母发现，他们的歌声犹如一种产前免疫，可为胎宝贝提供重要的记忆印记。孩子在出生后，只要一听到父母的歌声就会停止啼哭，安静下来。

胎教从几个月开始就可以讲故事了

大约从孕期的第5个月开始胎教音乐和胎教故事是比较合适的。这是因为孕妈妈在孕期的第5个月左右，胎儿的神经系统已经发育到了能够听取外界声音的阶段，这时候胎教音乐和胎教故事可以刺激胎儿的听觉、视觉和智力发展，提高胎儿的兴趣和好奇心，促进胎儿智力和心理的健康成长。此外，从孕前开始营养、健康、稳定的生活习惯也有利于胎儿的健康成长和发展。例如，适当的运动，不吸烟、不喝酒、不吸毒等等，对胎儿健康成长都有一定的影响和帮助。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！